本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
+ C! `* z$ I# ?% X0 G
0 ^# H- y: B! x$ \7 r: I网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
k- d3 x+ s; K( J7 j' c( g4 \2 J. ?' j. Q% u$ [! R, l
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
: A9 T! f( ~% L" B( s( T/ D
5 \+ j# [' r- z8 M) `
0 R/ x- G2 `5 y4 v+ F& O2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象* o& F/ h' I) Z8 M
) q5 t L. N& v( P9 `5 l- c1 s1 W1 ?
! f, n# |* w* K) g3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了 ^. R& ^. z8 G f
2 m' x4 j; n- x p& I
8 t1 f! N+ D3 a0 H$ v/ U/ J. D$ N- \) r6 ^
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象. _& p, v" j) ~2 V. J
- ?' \0 K& d2 v
 |