|
|
百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
5 [, s& o* x8 k) P8 l% o$ \' }: p0 w: L1 B; W
继续传完昨天的菜。
- j' [4 e% G, ^- j% S' t7 _* A# I* p
, j! M R% ?* x, e/ @; |& v百合生炒鱼片:
/ }+ y. ~3 x* Q$ [" K8 b
, u6 q3 x% i' z7 W9 d; L4 }% Q锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。& a J6 V6 c! {$ K" j$ h
+ A+ U7 p& y1 I a& {# ^& x1 w黄豆焖田鸡:
5 S. z* H, _2 a: J7 j: O4 w. B7 X; c# D$ u8 M" f" s* ^& }1 N
黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
评分
-
查看全部评分
|