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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 p P3 Y- D1 R' c! j% W
- v3 f3 j9 b" x$ q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 a0 ]& {- Q; @7 K
1.冰敷 " o* V- F4 a" N0 ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 O3 c) N" S B- S' ?# _
# F6 }- |& @& t D3 M2.茶叶包敷眼
# u9 C, w" @6 S/ d) q0 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 w @5 b" P' S; C1 D/ T9 P
7 j4 K+ w) n; ^# R5 N' G3.土豆片敷眼
7 ~$ g: _" J! q& D" j( w! H( T a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 ?8 Q- |- x4 a+ ?# N
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4.使用眼霜或眼膜 ) V1 ]/ C, [* y, B8 i: E; T6 y& u: Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , S( |# ?6 Z& }5 V4 ]
5 b" i5 P$ M8 b7 b4 k4 W. M5.使用遮瑕产品
7 e2 y8 z7 t" h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ C& A5 R6 b+ l" A
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 . e8 l( ^( I4 D" b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 ? K. t) K2 f0 z4 v- X( l% l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " g* q5 ~' E8 p" B8 Z6 o/ I. q5 o
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马蹄莲藕渣敷眼
1 l+ N( f" n+ _; z7 s. @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * C9 D* X8 k1 T+ \5 P; O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 `. U/ @% L# R( I4 S# c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 f: U+ x0 |" A
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土豆片敷眼
- W1 K) P; N, L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 k* B9 j3 S8 p9 z" W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) H& A* y2 h# O- }; o, m, u3 d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
B4 [# [1 M2 s6 ?: _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 o# T* z6 m; A! N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 Y9 G5 q5 V% R9 r$ f9 Y; h切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : J, `9 h7 K* h" t. y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! Y7 v+ L) T0 b; i1 m3 j% h. c& D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# r2 b9 k6 j' U2 @7 L蜂粉蜂皇浆 ( w1 T8 w: ~& `; T. ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 X/ t& S: ?# f3 w# y7 U5 r; w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: e5 v( y; @- ^3 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " N0 U, A# z& Y f. j* a3 L0 ^' g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / _$ Y7 C. Q1 H( _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ p1 I3 O. C2 u4 v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) L3 c. r+ s! S. I9 l% T3 p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 ^" S; |8 S" H# m% H+ R
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