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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 }, X4 v8 v4 I/ u* P0 M
1.冰敷
: ?2 F, f- w7 T, T% V' M5 H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / U# r+ U. o5 q# |3 U/ |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . C- p! D5 o' A3 K9 u
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3.土豆片敷眼
. i+ ?* m {2 X! y0 K. O. O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 \7 N/ N& y9 ]7 s4 {
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4.使用眼霜或眼膜 * F% C' a7 {9 K7 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : X# J1 }( M" W$ m( a9 ~( E
% g1 G$ o6 t& F! U% \4 z5.使用遮瑕产品 4 G. `7 k7 u4 s n9 _1 a0 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , t8 ?6 p* s4 ?* E9 {7 N" V7 m- [
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 K( x$ K4 o9 a$ c7 p5 R1 H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" e$ h! y L8 k$ Y& A# I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" X# T; s9 d+ W马蹄莲藕渣敷眼
/ A- B( z4 N8 U7 {% O- a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 D0 B+ s4 C: R, x. N. u6 U- o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: P: ]/ y0 C* ?. J$ @: i5 C点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& `( x* u; [! s5 h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; ?4 b! X; U& S7 D2 I8 g% O F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 \1 z. z" u/ m' X, D, u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
3 C6 K) F7 |0 b3 C) f8 r9 Z/ V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" c7 x; V/ y5 \! a- ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , t4 @0 O0 W6 T z
: j/ `+ D2 e P" Z$ B柿子敷眼
i7 v; s( Z6 f7 m* H9 ~& w# X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 Y! |# c7 P, B: m3 Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 N7 x+ ]' h! q3 e2 y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / D+ w6 h) q# U1 |& {/ s3 F3 f
( ?7 L5 e6 |4 S# v蜂粉蜂皇浆
- I J& B- ~1 p! p4 m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - |5 c& B- r4 K% N6 W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / y$ O5 ~% Q5 f
# l' A. r/ k; L" H' {- } d饮食习惯去除黑眼圈 : , r) y5 [8 l- ~3 u+ p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; a1 X2 {2 }- a3 G( b! l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 ]! i) d) N9 U% E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " U/ E' `: T9 }2 k2 }% L$ ^$ C$ E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ h2 Y! [3 e6 ?7 @4 E% w B4 g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 x0 q$ ?! d0 `5 w* Z: E# ~$ ?0 j
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