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楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 f- G+ O ]/ T+ }5 ~) k S' b
1.冰敷 9 R! i) P. R- ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 @4 Z1 Q/ l6 S& L
7 l/ l/ M- T1 c6 |2.茶叶包敷眼
e" m) p ~* Z. U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# N$ j& {3 m& p% o3.土豆片敷眼
: x1 C6 {; ^! P( T9 h: `" x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
" P: @8 _2 g% ?. V% [! G: a9 y2 n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) x2 I" m" I) m# H* j0 o3 h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 K' K, S8 Z! l# C; r3 v U& l- {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- H9 ?2 j. D" o" g. L) [鸡蛋银戒指转眼 + R O2 `7 P+ m4 _9 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - F) T2 c5 S" |3 p7 g$ \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . c* L* s. m& B( e
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马蹄莲藕渣敷眼
8 P% g+ w9 c4 A& i4 k+ a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. Q8 v; \8 d1 d# U0 z0 k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ F5 k' {/ z) J$ h: q! b! J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 e- U! W @. M9 P4 T' f
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土豆片敷眼 1 v# a$ J* R; J1 Q0 i3 w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 o* p/ `' l9 L8 E8 |+ w( |0 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 j7 T# z2 V! Z8 ^8 D$ [1 J* B, B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % \ U8 w: P4 x2 N, S% Q5 J5 d8 v
N% H, m' Y9 {苹果敷眼 $ p- D+ t+ ?7 B" ? P2 p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * q8 a% ^2 N# G! c+ w3 c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / r9 e7 T- A5 d/ q
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柿子敷眼 ! x' P% L5 W l+ C' `1 P( u4 u! c
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. r; J7 i r) y8 w0 P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * D' p' x& \5 x" c# [) o' r/ _
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ D' E$ n; t$ L; s" k
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蜂粉蜂皇浆 2 Y. C- \( v7 c5 x# P' ]* ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / H1 B% R; [# Z' c4 [$ a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 e9 g. [, p N0 Q饮食习惯去除黑眼圈 :
+ D) w& B0 U2 F6 }- E0 C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 a5 D5 B) c% i! M) x1 @9 [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 f) c' F* g0 y+ ]' ~9 G! `" r& G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % r! w6 R5 ^: b# x1 S9 g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ q- I2 H; t1 M4 L% }& P) O6 v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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