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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 T+ ~! f3 C# {% u r
1.冰敷 9 `; s E& l2 ~+ p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( f+ T5 O; s0 k/ B
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2.茶叶包敷眼
3 W. N: P9 R6 y2 Z* x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( R- r+ {% j( F1 ?' G2 h. {- \" x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 8 s. j9 c" h% t* r6 J! s; ^6 e( n% E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, n& f7 @/ j% }9 n3 V7 [5 b5.使用遮瑕产品
) X$ Y! M5 ~4 _4 P* h. n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " V( J; ?0 F' }) o, a
3 L- ]1 ^" K$ R- \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 % W& [% D* `2 X9 V, P" [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- ?. |/ \# }: ^) g: j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 ]6 d; T4 j! r% B& m0 J
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马蹄莲藕渣敷眼 - {" N* ?0 Y) l F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 U, @3 u& Q1 I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 s+ e+ X# t0 z. d! a1 P$ r, D' e; G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 s9 {( z- T) W9 C: m
) C- P0 M9 y- W6 v3 D! P! L土豆片敷眼 9 }" G) F! H6 d: a, ?$ |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % E- `* b4 b1 ?% x7 \ w( ]" Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 K' v7 J6 `2 z8 _* @6 y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' w! _% } x9 n8 n( `苹果敷眼
3 q: @1 y! o8 j& t( i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + M2 x& F/ Y- H+ B7 F; H. V: j# F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # s) Z) K& e. g) @
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柿子敷眼 " t* a" X2 }7 u5 ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 w" O, n2 o% `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 k3 V" \; l! Z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! W, m- G0 n1 e8 H7 q
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蜂粉蜂皇浆
( z- P) B7 j3 N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ l- S, M6 h( r$ u: M点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# t% v4 Y$ u, h3 Z6 y6 S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" m x! J, k1 r5 o, h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( v! ]$ H/ Y9 g- Y0 G0 h9 v" A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , s( K; W1 R9 W, `* p( v2 W4 b3 p, n# O+ @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) k7 l+ g4 ~8 k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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