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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% N' ^( c+ {2 E% B7 B( V
8 r) }/ @/ f; H6 r c1 o$ `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 w7 e! y: M3 I+ t H: b$ E# P
1.冰敷
6 }" {/ S* G4 j6 M! ?6 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + s6 Y; d, L+ T: f6 P! t; h( `
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2.茶叶包敷眼 0 d& h3 c4 S0 S1 ?* j. q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 F' W: [2 E9 @9 |# K% S4 I
2 E5 _$ ^) ]: s/ b: I3.土豆片敷眼
% q, G3 x& c0 _# A( b9 H7 m& O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " o% W& e) Q2 Y7 T( G* P' X
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4.使用眼霜或眼膜
+ ]5 A6 ^/ e5 m: ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 O" b: O2 c5 {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 K! G7 d" }6 L2 R% W% q
( K; ~- g2 [+ X$ B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 U5 W( x& V) O4 k. y5 O( J
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鸡蛋银戒指转眼
2 k/ m( F. P1 g' A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, \2 t% g$ M$ E$ k7 Y! ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( j# f, q9 z4 Z+ z7 S马蹄莲藕渣敷眼 . z4 {3 t9 {8 ` p$ W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( ]7 n% Z( U% x! o2 H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 o7 U6 _, V0 I% y3 H) y) M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 |$ C2 j* Y6 P( m+ L" a土豆片敷眼
3 H! y# N8 u o9 a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 b! h2 `8 Y8 F" Y. C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) s4 r: F4 [. ]+ C, [" N" `# k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 f/ l9 t9 R# t& q) f, x
: Z3 [. Z1 [3 t) k. q苹果敷眼
/ h& i. Q2 u( `7 k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( U/ H( t& E7 Q/ {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! x( F; `9 B& _( p. k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 Z# B- `8 ~4 W1 J" c. S. ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: N/ h/ e' s- \, M3 T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! `5 ?, Z1 Z6 x蜂粉蜂皇浆 ' Y* s1 ~: h; \3 P1 [: F: I6 X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 @( h8 N: d$ u9 G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ R6 R J# C# i! w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% C) ]$ ^% ^$ Z% t! h3 q6 n2 e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 Q4 q; \& ? `5 f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ T5 v- _! x! \3 m8 j/ v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" ?" |. J6 z9 Q$ I5 {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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