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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ I$ k" H1 w' O5 Y; u. f1 t7 J
1 U. w, c) |4 q: G& U孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& ?4 W9 h1 s( b9 @7 l
4 S) L+ f2 V8 _* R' T) b0 v+ q" Q5月15日。3 j; Z0 @7 @4 i
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- P' _; ?5 t( i核桃面包(采蝶轩买的),
# u1 _- S, Z4 Y' s牛奶。

& D- K9 P9 }) e# M. u# ^8 o4 A3 w  i7 d: M
! o3 {: e- _4 H( M8 ~

& i8 [8 u* B$ _. L  H
8 s% m; l$ l$ ^- p+ E7 i2 }
2 r8 @# O0 a8 c8 z( v
3 a& a4 }8 V; a+ n- n. i% r6 f
/ c/ k) A/ R7 i3 \; G3 E$ @% R; {; j) b- x, `' p. l7 [; y

; }# O7 i4 {2 {1 R3 u+ h1 Z9 h
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
$ `+ F1 H2 e: c
  L( u: r, z6 k. f5月16日早餐:+ v- }( l1 V5 r: v
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
7 }" V3 q( ]3 w+ @! F面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
3 h! C: R- E& l+ |# ^. M
5 ^3 |6 L0 `+ p; G/ L
7 i* d1 @( f7 Y4 @
5 k8 @4 i* t- O1 j

- D: [) A7 J& b6 P" i7 S
& _# N3 s. Z5 u( k% X( T. I: W8 \

6 ?& i1 i" Y# R6 O- ^* R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
0 }4 f3 i' `5 c: y) }$ A6 Z) j: Y
2014年5月17日早餐8 g8 ^- V+ |2 s/ W1 o

8 E. E+ E. }4 N$ i! l( i" ^1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
7 F, O! J! {0 R# H6 B2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 y5 @+ U" R* ]" i* u/ _  W3. 豆浆,现磨。。8 c( N6 a7 }6 R( E; k

; J4 H# x5 H; Q' E+ @: T
+ s% m8 E! _" E* [
. d. P7 Q: q& _  W2 t3 G4 M5 a+ p7 ?; w8 P

+ {% l0 S; F1 Q: \% h) ]+ X

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   p0 \- H- V1 ?

" @8 M8 C/ R) w7 E; ]% r' }! e5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
! Q& {8 c/ G4 u- J- ~" v: x# `/ |9 a4 Z7 Q- ^; g) t5 Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。! v$ N& B* M* @2 u4 }( R- i  s
玉米: 超市买的。9 q8 b/ T9 a) I: h8 ~# `* x# f$ J
煎蛋。

/ N) b7 o- z4 ]- }: S' L+ b5 C* l  {; x6 I0 ]

8 d& {# x* `) e, J/ C: h% l* s9 H- I# }9 K1 ^
) @" F7 @4 @3 H$ u2 \# e# D. O
7 B2 u8 g7 I; X7 q9 b) d
( N$ B2 G' c! `( |+ o* [! ~) K' n

$ P3 b' Y7 p) g. a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 u7 H7 Z+ b9 Y% v  i4 \3 S3 T! a8 }3 L. T3 N1 G  d% K% {
5月19日早餐& z4 ]% Z: Y9 ?$ u. m$ r5 Y; ?

9 a6 E6 I2 a% J9 U八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' z) r' `  b) a$ J8 x: v0 O
鸡蛋. m2 w% J* b& g" o0 i/ S$ V' O
粽子:蛋糕店买的
) q# x0 p3 H1 Z2 w" M

3 S  A* b, W/ Q" o& A4 q4 [6 t
3 E; X0 }  w& _; j7 v6 q) M" z4 `; o, J+ [. f6 F
" O. X! Y) D- m! Z* M. l; f$ L
! A- w2 \7 F0 u& [3 ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) Y7 }* l1 b& P/ m; v3 ]6 l$ q' f3 ]5 U. a' V
5月20日早晨记录, B0 D% y% J; Y7 e% J$ O* a
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  H3 g# ~' M& R3 s1 L( m/ R5 F- Z5 I0 C
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 I' S4 F! b  u: a3 J3 T8 a3 y煎馒头:放盐水里沾一下
! q# g1 N' f+ _) d鸡蛋
  `8 b$ [  l9 z+ r: {# I! U
( z( l+ }2 Z: k
1 @% b* |! O1 |/ h9 r+ K4 J5 X
5 p) U3 p. K' S
/ l; y7 q" l" c6 Y

" X, p6 z3 ^" k7 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 g# J, ~/ L8 \/ W3 k1 U; f

5 J: l' @2 r! k( O- j6 B5月21日早餐记录0 [% g7 n8 V1 m7 l$ i- _; Q6 e3 }

1 ?' h  [, f. ?1 E4 M8 B- ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
  i. l2 j4 l1 h稀饭
" |6 k$ w6 m* N+ z5 }8 I! T鸡蛋
$ z: o4 L. \* ~) D+ r4 ^

; @) p' a# e6 R4 T; `孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. q+ n1 Y2 m! e) x, M& b, ~' W

( K/ g( y: W1 h: S+ d0 n6 n  ?  m+ P9 A0 m& D" _+ `" c

$ \' ]2 d0 l4 K2 j5 _( I( v4 t$ W+ O% ]1 a

4 U) A0 C* b" {) D$ A2 n
. ]; b- a* Z# }2 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 f" F* g$ }) x( p4 K- r7 h7 G' ?. t
- @" p$ H" |) C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 d* m0 |' i# Y: e/ l* b

. \5 d. U8 C' X3 ]* ]: d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 - O3 f2 `( u, E) _1 a0 M; Y

! @- f: d4 v# e0 l

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