4 n) n0 Q& Z- A; x i& \/ W7 P气温起起伏伏，但一直都挡不住春天的脚步，进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣，可是干燥的空气却到来了，春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮，像这样干燥的季节我们应该多吃些水果，那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥？7 S* X- v2 S7 W) C" x
6 D% [7 g5 ^: n, W7 c% C( r1 k ) P) z( r T; l2 I葡萄：葡萄的营养价值高，而且很多MM们都喜欢这种水果，我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦，因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。% j+ p5 ]: D3 X8 z
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, a6 ?) z+ F$ A5 `$ }5 }柑橘：柑橘虽说是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说，大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。% b$ @/ _' r6 a c/ M: k
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+ S+ ]7 R5 u. R' g 甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。6 G. Y, w- }5 w7 V7 S6 B
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1 O5 I8 ^5 O& Y苹果：苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦，维他命C还有美白的作用呢。 ; p; C! A6 e* V+ e / H$ Y* ?# ~5 n+ \- l' E7 p. |. A 9 u8 |3 _/ P$ M+ k+ f7 e猕猴桃：猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。 0 r8 f& X$ X! m0 Q; M# x+ p, q( k 9 e: y! X7 _( b# z% c- j0 w/ u 6 J& K+ X+ o( `$ c" m石榴：石榴它是属于性温、味甘酸涩的水果，它有生津止渴，同时还有抗氧化的作用。" ]# Q8 _% {6 x
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发表于 2014-3-30 21:12
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