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(1 )客家雷茶: c0 }* B9 m2 Y4 f
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。 u: ]6 }7 b( D. s% c3 k0 Y" p
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。/ J, ?% T$ B u. E
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
: Z! \5 P" j) D/ i9 Z, l: n/ k) S (2)荷叶饮; H/ W: }5 }0 o# \
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
2 c# _6 n( L4 {6 ~8 v用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ y+ x& Y$ K3 f4 R& ?3 _功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。 ~& x4 X3 H( x
(3)山楂窈窕绿茶, D2 W3 j' i% F/ M1 N
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
9 y' }7 k. |# V' c5 O用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。3 y2 H- n* @0 V& i; x/ ^
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。, v; u; i5 M6 O1 ^( ?
(4)乌发活力绿茶
" H$ c* s# R+ F' T" D# e! Y" \茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。7 ~% M# a$ W8 e2 t
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
) |" u; S$ U" { q' _0 r! \功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. g6 R6 I' r+ Z! l
(5)清新减重绿茶: G6 w; v+ B' _6 n# t9 G
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
+ n/ y$ l1 t0 p用法:有沸水冲泡即可饮用。
: S) S: ? X5 X7 Z# l8 F8 |$ ~功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。* `2 J- l# e( {2 v
* s- w, E( N1 ?, W8 U6 ~2 v: P, @; j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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