快速治疗感冒咳嗽8汤水

丁飞菲

& }9 T, p9 p5 D1、萝卜蜂蜜饮

将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血， 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

3 A: z- a; `5 x- z7 r( ]
& Y" v: ?  Y! _2、百合蜜
0 o: b2 }/ f3 y' H
6 P; S& s% U& i& R将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
" F# J+ q+ |0 m4 X, C

3、雪梨炖冰糖

) N% o) ?3 r3 A9 [5 m+ Y0 A将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

  m) [+ H5 w4 v) m2 Q3 z
4、鲜梨贝母

" M% ?- U& ]; b7 }. I# x将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
, V! [3 @: U6 @2 p; B+ n' t
4 J! |/ S6 L! ]0 |" }% B; g) q- m
8 K$ t9 ~. W: x5、红糖姜枣汤

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。
+ u# N$ c3 q# M1 V  F6 T

6、荸荠百合羹
2 B6 g4 r& K3 v+ Z$ g3 [
$ i* x; a8 m7 Q$ F  M& A将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘，性微寒，能清热生 津，凉血解毒，化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。

+ r. m, a  Y# e% U
8 \) n5 U5 W$ a+ x7、剑花猪肺汤
, k/ i9 ?5 ]" Q  [
将猪肺1具洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克，同煲成汤，调味后饮汤。剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。
' U  T6 Z0 H8 K# _; c  i

' i* K8 {! j/ p1 l$ w" O/ r0 F! z+ `% {8、丝瓜粥
7 }" ]$ |- c3 v# v! }, R' M6 G
9 r! h1 z8 G4 w, L' Z  t丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

  |/ K8 c; y2 {
# N/ t/ e$ V& G3 h5 `7 k5 I5 _; N/ z
' b& _% ]* b+ e1 D  ?, e
7 J& ~& T/ n+ K/ [

: C" G* j1 O" f& y2 Z% B

月月cathy

学习了，以后或许用得上！

Lilycn

谢谢亲提供既实用又简便易做的好方法，抱走!遇到感冒咳嗽这些症状时一定试着做一做！献花!

LINP72

收藏备用，谢谢分享！

duoduo123123

谢谢亲啊，图文并茂，很实用哦，收了

随缘t

除了猪肺汤，其他都喜欢。
家人大都是过敏体质，季节交替，极易感冒咳嗽，亲的帖子真心及时。

332233

这些东西我得收藏，好吃、好用好效果。

tik就是你了

丝瓜也可以治感冒么，真是太神奇了，下回一定要试一试

真实2011

谢谢了。一定要做一下

谢江浩

谢谢。正好儿子感冒了，明天试试。