本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 N6 ~0 c# }) Y4 v8 W% |' w+ w" R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 @; p5 p0 ]4 Y+ f4 A# m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 ~ ` X" f' u
青木瓜 1个
2 h1 v" T% M' h$ v4 e& v! I蕃茄中型 1个 n ?8 [* n6 R) s: Q S* ~' Y
辣椒 1-2根
" {" F- d7 G Q& F" [' x- P虾米 2大匙
+ @" m3 E' M+ H, r7 ?6 k' g2 w花生(烤过) 2大匙, m T. C: P0 K! Q
蒜头(带皮)4-5瓣
9 U: O' j: ^2 w' N" P长豆
5 s0 X. L u6 f( K- x视个人喜好添加0 m, ^9 {+ W; X4 A/ M4 b
鱼露 3大匙: y0 M) o! P3 V4 w5 R
糖 3大匙2 l+ Z2 P3 }/ G* o% G- c, a) Y7 x
柠檬汁 2大匙 : ?+ n+ p) { T6 f5 C9 R5 v
) [3 |" C: S( w4 A% l[制作流程]
( ~. N; ^$ z' q& K3 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! f* J0 I! s: u5 s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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