本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 j9 y; \2 i* i. v4 Y# A" @
* M; U# O$ ?9 x8 \4 \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, k& H* E1 U, {; d1 G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
; C: T: f; X3 G: L4 V; u. e
制作方法 [原料/调料] 1 v/ |8 s0 f- O! n5 P( l
青木瓜 1个
8 |5 e. K8 c4 z蕃茄中型 1个2 p6 l/ b: S" U0 n7 H
辣椒 1-2根
" Q1 z2 Y. I! b2 o虾米 2大匙
9 u7 v* C' \% S) `花生(烤过) 2大匙
' ]+ _5 r" J% `5 {1 n/ P蒜头(带皮)4-5瓣
! C: I5 g5 q0 b) @6 V8 S$ p长豆
3 [1 G% }% V8 e j视个人喜好添加
% b- S5 T' a9 [- J) g* v9 ]鱼露 3大匙7 ]6 r0 R9 z0 Y! |
糖 3大匙
6 F. a# Z' K! Z J# Q l柠檬汁 2大匙
7 d: w& b5 G" Y% t" o; X/ A9 O& Z) E o
[制作流程] # _7 w) @" b# ~; D1 a) M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # R0 Q/ p# R2 b0 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % f# P+ G0 L, u4 G$ q6 x
|