|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
- w9 |9 p# ^8 W9 X* T* y
% e4 C5 @- h- y2 G20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。/ U5 p2 G: f9 y5 o& k; h4 O
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！" _/ j1 {) J8 ?+ X
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
" Q, R. T) S& A/ i! A3 Z% @4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
- U. R& k' _; Z9 L3 W! {- j5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。# g8 c* S9 v3 N
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。8 F) }8 O' R: e2 a. d
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
$ s+ p: G5 v9 l9 C# a2 A+ `8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
: \- G9 K2 S1 {8 d9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& Q) B2 R1 J$ U# w; I3 [# _& P10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！3 o G2 C7 w% h0 [: H
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 s* N8 d. _, E) l& S) H9 c# o
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
! \% |+ w" }1 o( E13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
3 z4 W) g* e/ w14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
& _: d' f$ o0 k15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！5 ]6 G& O+ _, V4 d
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 u1 ^& ]7 f; z6 a7 h8 t( _17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔) r1 y2 ?1 p( E) P
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
" ^5 E, i, [ e2 A1 T' ^/ r; bA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
\& o2 N! ?* p/ \) DB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
5 S# B& [" O# N9 [3 E9 K2 cC.每天早晚各运动一小时
+ \; ^+ p4 R+ y5 d& N19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：5 w4 R9 J9 D9 B3 T
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！7 c- b$ L8 `, j' C+ N
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
! [* G" [( [( MC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ B4 O1 p2 S* h6 c8 ]7 W
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。$ t6 p1 n4 g* q
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
& c* z3 _& m- l( D# F2 z% ~8 vA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。+ N& Z! m$ \& E$ k+ m
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
3 `( h1 A$ Q( S+ GC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44