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1百合排毒汤
' Q/ F, U5 J/ w0 m主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
9 `, |4 [$ n' Q. R/ k4 T1 X/ d% L2 @! U材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
1 h" R# H: k% C8 M方法;用水煎服,一周一次$ ^6 S! `: Z+ U# E( F( O
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
& S9 }; A" A) V2 x! M( \' g A2玉米须菊花茶+ A) ]; N% D8 u. R8 h" J
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
7 o0 ?; w L( R) C$ f1 c2 m) T. P' l材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
/ X! b, H& J- q5 |5 T" X) ]做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
1 E- j, m c& w8 L& \当做平时茶饮
/ Y, @3 H8 C- E5 b; G/ x* v# y有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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