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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* L. \: N- o( I: A( f" H" C1．禁忌
6 ~+ `. @9 Q5 d8 |9 L% Q5 U(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 y2 n; R4 ~8 J, [. m
(2)女子不能接触擂台。 7 m9 d. z! R/ r, ~" U6 a4 b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 Y( b/ d8 M d3 ?
2．计分
4 o6 a' Y5 L" |/ C" l) x7 E' f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 o8 I! L0 g% P- J& {$ p5 {& N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " l: `. L/ l: T3 V2 p6 w+ M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " }, x+ f$ I. y# @7 c
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' }# s3 R0 M/ _& G7 ^& |* E/ P, ]( E
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - o2 J v4 K! `( u, n4 {" p
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 n2 @: ~0 r" `% A2 U( F/ s# R+ ^
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. b, ~, h# L4 e4 R6 G2 q* l% L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 t6 Q' ^* E5 S) W1 T. D
3．犯规 ; ?5 ]+ H$ }: ?8 h( A- ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / w g5 w$ N1 {: N. [9 q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- Q, A% y% ~ N0 t `(2)插对方的眼部。 T* V/ H' Y+ K- \) B
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " T2 M* u. ], o e$ ]# h
(4)攻击下阴。 + J! {1 `' n( Z& w4 [2 i; p* z
(5)锁对方颈部。
' _- u+ \1 y5 X八、赛场工作人员
2 G/ N r" @( s' O: X0 ?) P7 e1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ o# g F$ e$ ]2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - O/ o6 `% W: B) `# U6 M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. P* s8 B& Z- t6 {$ T& k古泰拳的基本拳法与招式 7 h/ @) E& t$ Q# z6 F5 D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% l: `* w7 {1 F" L8 L, _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' G6 [6 |6 e6 u( b( y6 R' S古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* N) D$ X. g0 L2 Y+ ]
; s2 W9 a' Q. Y' r; q+ q(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 E# [. u) ~5 F7 d/ ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 o, r& W% J+ e/ t% y9 M3 p+ C
(3)按耳 提留护面侧
4 ]# u ]6 d, M/ \" J: X; X+ s(4)拦格 手自外内拨
. k6 A8 C3 T/ c(5)斜挡 抬拳斜上格
* s" C- C) m6 a R0 [6 X(6)高提掩 双臂轮流高抬
) u. P8 I0 Q8 Z6 `# U(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) |% B+ y6 H6 i ]: p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 B; L) H7 [. R
(9)踢臀 侧举足后弹势
( e, E) V) |! c' j(10)耍膝 双膝连上提 7 r' D1 e. ]8 Y4 e/ }) e; I! P
(11)献莲 俯首前触势 5 E' P: ~$ V7 e
(12)回踢 回族后摆腿
6 h1 W/ r" _% L0 j. z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- o- F5 H7 u- r2 c. [* T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / a6 R/ h- w$ L& `# T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / Q5 v" R2 U& J. W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! }: W5 X$ n, j9 P
: g( [' L- h2 t) h* ^http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & l* R& M+ \- U& S8 G5 m* ^; d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- h9 I8 X% a" b- z9 X5 z1 A x[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / V7 N6 h/ o* v4 K$ L. P
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , v9 `/ ?, \( J! ]3 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 S/ R) Q% \% r& |3 ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : J! L: \$ o5 w- |+ n4 S( W
+ Q! a6 J0 y& @, [: p: C
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- k: ^) u$ J& A1 u' n1 g; c- z5 M相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 _5 ^7 i: P/ ?4 O) R) i
头两式：前抵、侧抵。
/ a1 R1 h; C/ x, D- B2 O, L拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 d4 `& V& E/ y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- d: J$ Y2 w8 l$ f肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! F, s- y: g9 F" x* }, a9 z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. [% p" e0 b+ O' J有关的基本技击术语，有以下口诀： # \: J! k/ ?9 z8 ?: E
并(相对) 合(进) 取(执)
. m2 {% B. y! d5 H0 e藏(断) 佛(拨) 切(入)
# j! ~7 z) S' [6 c冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ }! [9 H; C: x7 b# {拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / L: H5 H# [5 X t6 V% W ?
投(摔) 攻(动) 守(迎) $ B i& x4 P' k8 s) K. S; N
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 C; @! e. w& @ U9 w
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " {) v2 ] r4 ^2 K3 k
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - W1 g4 L0 h# {8 S, A
母 招 % N7 w- Q$ b) I: ~
曲折步形 外围招架 4 N+ A1 U1 u1 s3 d! Y/ Y! E% W
飞鸟投林 内围招架 ! A) u9 b% K0 V
依诺挺剑 内围肘
+ o! }$ [" C% l0 i; }爪哇标枪 外围肘
' W6 c. X: x7 t* T* F9 U0 ~ h拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 q8 u/ C( U$ X# L: M+ Z$ |& I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 r& p- D, f! B7 H/ V$ N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( p U1 A Q4 N0 g: m
击木楔 肘击对踢 2 A7 C; k) n2 u2 S4 r, b
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- s4 W/ A' k& ^* P$ E断象拔 肘砸腿股 & Z/ f% p/ H* C3 v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 P1 O+ ~# L( t' j9 A
天王转化 蹬脚对踢
& e# p" W/ S# r7 l& ~减火焰 格拳反击
! W/ o5 b, L1 I* {3 I5 m魔王博猴 踢撞对拳 ( t/ z: l) r% @$ f
折象脊 拽顶撞膝 6 ^ p `1 D: K
子 招 * C. A) R# l! Y2 W2 F
神象奋齿 挤身冲颌
. k8 {+ p" |3 W0 h6 _/ n抹面腿 格拳直踢面 . f* K+ M7 a2 B; [' X% l) V; G
鬼王搂美 卸拳拿摔
# a! n; `; F# r/ q0 V& y. {4 Y; O$ m天神射箭 封肘冲颌 ( d* P+ U5 {: r5 r& k3 o
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 q1 p4 b1 Q( `' ?/ t. Q# I3 H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ ^6 p& R9 Q( K2 M野鹿回头 后蹬追踢
( K) a; I- z7 _6 I神猴献宝 内卸冲颌
9 Z1 P, ]- G3 r7 q% u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 C( d* Y) U) o& m% t, m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 I! a4 k& Q9 F3 ]( K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + I5 d7 b8 w8 P' r& Z z3 o
漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 d# z1 _* C% p7 S, b
扎花环 内闪肘刺胸 , V; |4 R! y. }" n5 v2 M
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% s5 k: e% Z1 F6 |斩葫芦 内闪肘劈面
- _8 X* T6 G7 g4 o- u9 r2 Z6 ^% g 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 J* a5 I: r- Y3 d6 z& D* a
隐士投湖 飞身头触 " D1 m s) r$ V4 c7 W5 H, v. H
麻雀取水 上击拳法 & N8 n! G' G H2 r7 j
天王掷轮 转身鞭锤
1 g4 @7 u, E) m% D0 ?鳄鱼摆尾 反身后蹬
: G9 a9 Y8 M' G; s鳄鱼戏尾 三合踢法 8 q& |* N: O, h0 A* U# X$ P
牡鹿耀角 双飞踢腿
! b9 Y- |' K; h( W1 ^蛇驱壁虎 连环撞踢 : N# d! X" `& F3 s& z
雀女戏水 挟劲后抽踢 " G5 t1 g% _' M. x
天神制军 冲身蹬腿 2 d' s9 T$ x+ J# P7 S$ q: @4 w# l
天帝过海 飞身高踢
# D! P1 k6 V% n7 D M栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 }: s4 @2 |" _' g- j
战象交齿 双肘下砸
& o! `7 F4 h/ j$ z( ^, z0 c转战龙门 后抽肘法
N- G% i- { a$ r" _; J0 u波涛拍岸 转身肘撞
! b3 T2 ]2 W8 ?# [流星冲霄 飞身冲扑 3 Q; g9 a; ?: V! P9 T2 V9 a: W
神猴腾空 飞身膝撞
2 C L9 k) r" z! U. k4 E8 b( N( y天神搏象 低身环膝
$ V5 e; l, x e5 w7 ~仙妃坐坛 飞身臀撞
6 p# M1 p+ s& N- y2 }: x5 j8 s天神折箭 封肘拗臂
7 W7 T2 a: T* e1 m& u鳄鱼张刺 回手肘法 B% R- Q j: ~; {$ j6 f
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) Z% n5 y- l2 O
神猴掷妖 执腿摔法 ! u( B% ~3 P, Y
坐折凶憎 低身破马 * \5 h" d8 q! e
武将回枪 执脚侧踹面
. j0 M1 h, Z7 x g/ P4 Z B. z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 h* o& m, |. b+ V古泰拳功法 ' F8 q$ Z* @$ \ Q$ |2 _/ v
望日功 * y! T+ \6 X' @3 N X5 N
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 _. j" } g3 w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" ^ ^. [$ X" v5 N长跑功 / ^6 p' [$ ~/ M* L( c: Y/ M: `/ C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) ?% i- g1 ]6 w) C& x* @/ M& G
担水功
; \: G, j; Q; v3 ^2 t将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * R$ E5 J/ _- x- _, U0 L/ a: v
早浴 $ |+ K1 c" i/ y; d |9 F
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ k- M6 \ c% ^6 ?) K( d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 z; Q; J7 H, b0 y
) n3 G! z1 @, q+ j, p8 c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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7 n* g9 e w( Y& z$ b! u* R4 \精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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