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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% C$ K7 ]" e+ m' l1．禁忌
2 T- L- Y Q: Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & ?+ n- k: }. f* ?+ T. p9 m' m8 Y
(2)女子不能接触擂台。
0 n" l* z! B+ `' R(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# t" l$ X) ?) T2．计分 - m; k2 `3 q, z& I: B. Y9 ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ R. ?) @% E b1 X(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - R. `. C# o r3 C: Y+ k& s# f4 F$ A
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 M' b1 Z0 F c& M- u0 l* q+ I(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 H, a9 w _; l; S* a `3 Z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
s* p L7 p- I(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # J7 s. H! z6 {- i* j
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' o' U5 ?6 v2 V2 U, I+ P# E(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; Z) s+ _/ {- j# n6 Z5 r- O
3．犯规 ( p, k; X( u, s0 K( V
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 a: K( C3 v% Q4 Y3 O. \7 E1 E$ K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 f! d* u$ z. r% m2 u- u
(2)插对方的眼部。
- [3 [; X3 h: S& ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
I& C0 @9 q. g( Q0 S(4)攻击下阴。 ! U# H4 j- A3 u: P
(5)锁对方颈部。 5 x1 f l3 k% Y$ A* S* M/ L4 f
八、赛场工作人员 : W+ m: f6 R0 y7 o
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " g# x- Y& _/ D, D
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' x/ s4 l2 ?. X6 x. N6 G8 _0 [
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; ]4 C3 X& F2 c5 `, v古泰拳的基本拳法与招式
" V3 m$ }( w1 \! |6 Z! F古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 n5 m( c, J1 j: Y4 ], C7 N5 r# ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . I" A! w. L4 F% d2 D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - _* o; M$ B; h& c, X& W
* t, L& o" z7 p6 @(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % x7 w, x# T( f$ g$ ]; b, y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 s# w) V/ [! [: ?(3)按耳 提留护面侧
$ d h& ]2 L8 b0 f2 o(4)拦格 手自外内拨
: Y/ s2 }! B# Q, r! L(5)斜挡 抬拳斜上格 : [) Y' O% ]& g$ J
(6)高提掩 双臂轮流高抬 . T# a: @' U0 `( ?8 G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& s# f6 ]8 M4 z7 P% U2 C(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * \+ D; x s$ T. ~
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 Q# k5 `! k( t6 G(10)耍膝 双膝连上提 % f: N" B" C$ W# J, s" |
(11)献莲 俯首前触势 % s/ F# E% H3 e+ I0 w( @) q
(12)回踢 回族后摆腿 ( y- D: t% V& ~ t. Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; a* w# G4 E) c" @1 r" i0 N; N0 J. ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ I o! m- n! P8 W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& Q+ B8 v, R6 F2 U% R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( ^- B' I. w- C5 `. W7 ]" l; j v- X; f8 P* m* A6 l ~0 V: j) ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
i- ]% k0 ~! K# D7 {, H; Y' W; @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 ~# r: L! l# a: D+ d" X! i3 e[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / t: {! [6 J, [+ R$ R5 V; _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / A- s. r8 @: h2 B6 u+ m' P7 _. Y- _
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; E! N/ J* K1 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, O0 ]/ O7 A B+ X0 ]9 Y- [相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( d: k2 ?+ |; y) n8 k
头两式：前抵、侧抵。 3 }& M" N5 F9 o5 _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & q5 U j% e3 y/ R7 |9 L
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ l% }! A+ B5 y8 a% u9 c, s- \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # [& _: M& B1 a0 a
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 U# ~5 L* ] d) K/ S4 n3 E$ Z5 H有关的基本技击术语，有以下口诀：
X# Z$ B7 O8 u) V2 O7 s& O并(相对) 合(进) 取(执) , d* m6 c$ @) o& |! s) r! n
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 m4 q2 B& i- ]% d! h r" i
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* U7 s. J" u( Z- _) v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 X( p6 L9 J$ p4 T0 T O) X# U投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 B3 d0 B; Q t& u) P& V5 Q8 s5 \- T拆(解) 避(闪) 答(还) 8 n3 D8 A$ `1 i& P/ I% b( q* |# j
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . R; L3 M/ j- ^
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 u& } R& i6 r+ w( v5 x2 k母 招
1 Z' ` x% p' `1 ]+ @4 K6 G8 f曲折步形 外围招架 + N% b$ Y* Y/ I" H
飞鸟投林 内围招架 5 J- _% d! f6 ^2 V8 K+ g- u- G
依诺挺剑 内围肘 " m) v. N) s0 M
爪哇标枪 外围肘 1 ?2 N, h. _3 r! r* w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 E1 Y, w5 n- E' u. r: B( }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" t9 `3 D% G; }1 j1 Z9 p7 ?蒙民捍卫 蹬脚对拳 + e# q* ~9 w% F) K% g0 g, k% x
击木楔 肘击对踢
- O( r% Z9 b2 e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 [# R6 l" u5 H" Q/ S
断象拔 肘砸腿股
+ R/ `+ Z+ m" W7 Z8 z神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) P3 d: ^& x: X7 H5 F天王转化 蹬脚对踢 ; s4 O7 Y( H; U, F
减火焰 格拳反击 3 u" g# h# b* a2 i1 R5 l) u% |; m) ^
魔王博猴 踢撞对拳 4 v& y! X" w, l5 ^: L. J- D; s0 G
折象脊 拽顶撞膝 ' o6 [- }0 k! D; F+ n7 O; m
子 招
3 T) I) ~" B w' E* O! I神象奋齿 挤身冲颌 . y& \7 ]; l; [$ t$ d$ L& [
抹面腿 格拳直踢面
n( K1 G4 W( ^4 T7 W鬼王搂美 卸拳拿摔
2 p4 U7 e) Y# S0 _天神射箭 封肘冲颌 % V# _$ ` D. o( M0 q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 \: c1 _) M9 D( ]狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; a9 R( e+ ~3 L6 C+ }! i
野鹿回头 后蹬追踢 ( [- b+ o! ^+ F8 q
神猴献宝 内卸冲颌 . A* _6 O; y9 h6 H! n* ]' r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 ~" {2 E, w/ \9 r$ L山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 n8 o: m; z8 K, E* M: e! A: q8 U' J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ M7 T6 G1 z; A! {; i漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 y$ c3 q5 v7 A* R4 D' S
扎花环 内闪肘刺胸
% q* F- z- x8 \4 ?老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ y/ N! V' n0 R$ w4 l斩葫芦 内闪肘劈面
$ }, i2 S/ |% d+ h0 l1 r 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) F2 i; }- ?8 y0 {
隐士投湖 飞身头触 1 N6 Q/ }1 t" n# U$ [$ f+ I2 G
麻雀取水 上击拳法
) _, i! Q5 U2 M! X( N1 H' n天王掷轮 转身鞭锤 + a9 H! ]; i& }: b" G3 E8 k
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 {" Y& n7 m: X3 y鳄鱼戏尾 三合踢法 : R2 C9 b- N% G [' M; U
牡鹿耀角 双飞踢腿 1 Q+ y, C$ h3 s) v
蛇驱壁虎 连环撞踢 . [0 }- M* _% b9 e! K
雀女戏水 挟劲后抽踢
" N4 O0 W f# B天神制军 冲身蹬腿
' {! n/ y3 K5 Z4 ~天帝过海 飞身高踢
5 A! q+ F& C1 w$ K+ N栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 q! e& q+ |0 b: O2 e战象交齿 双肘下砸 7 G' _' r, a$ j1 b
转战龙门 后抽肘法 + F5 X- o: [) t; a7 X8 N
波涛拍岸 转身肘撞
* q1 v0 r0 n! ^$ Q* M% ` q' e流星冲霄 飞身冲扑 ( B( y* P6 i# l7 Q* c
神猴腾空 飞身膝撞 2 O+ R4 N( i+ X! }- M' M
天神搏象 低身环膝
8 d, g/ `( k6 ^# {) U仙妃坐坛 飞身臀撞
7 a% [9 L0 W1 Z/ {" z0 P天神折箭 封肘拗臂 ! x( V; j, \; D1 {9 U a
鳄鱼张刺 回手肘法
0 k V2 ^7 [1 t0 N, k# K* F( f天神入林 踏膝腾身膝撞
. N. M: L& K3 {/ V, O神猴掷妖 执腿摔法
! K% o6 s/ ?$ @' F, t坐折凶憎 低身破马 & A% M# |6 ~% G" y3 H* |( k
武将回枪 执脚侧踹面
8 p; d1 N0 G8 l. s# x% B古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 @% C- \1 ]; e9 U. R+ F古泰拳功法 # n# \' E* c% R# M
望日功 . y J, Q r. j& e0 g: Y
古代泰拳功法的首项是望日功。
! W& S$ U: d- v2 D2 c% p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 a% ]9 N9 i ?
长跑功
a5 S; R1 z* M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% E" L2 D$ x1 Y: o担水功
6 m) \& S2 C4 F$ n( D: a3 ] s将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 @% V+ x; C9 i) x9 |* }# V早浴 7 B4 g& \' `- g* o5 n% g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* ]% t% |) a/ h" o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 h% y- k' y9 d5 g
8 j K# Y( q D$ M& t泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + k4 Q' p2 W; J8 D" Y
7 u2 c5 [ q7 T( B
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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