|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! f! Y+ \' E! P& s) s5 i
<P> </P>0 B6 h, O9 ?4 D. E2 k) W, h8 o% ?
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) p4 t% f0 `' Z<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>0 w/ K6 K/ l& r. E, G' Z+ x
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" T P, A9 z$ o- P<P> </P>/ V" ]+ f' }$ M3 f- \# F& G- B3 Z1 _& s; {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
" X1 ^* g7 P+ a) ]# a3 d& [1 y<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
4 u$ X! @5 B. ~! V o<P> </P>8 |+ v- M; J0 c0 c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>5 | r1 I+ m, J O$ y5 D% K$ ?
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
* Z0 U' f" d. ]2 g<P> </P>
) z* Q( G: z( A" r( J% l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>. A' S& l5 l9 k
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
% d6 `, Q) P; O8 `. N<P> </P>) | P- T) R+ h( P+ z8 k4 q! {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>+ P9 h9 S) K1 l5 d
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
( s$ `; J) R' A- P' Z<P> </P>
4 x2 A. A, _/ R. ~& X E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
; @. a2 F, B/ D) P* c8 C<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
. [ d/ @ z; a<P> </P>3 e% Y9 m# h; ] N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>3 E, k$ |: L. W+ A1 e
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>( E& ~6 @8 g2 v8 G' U; Q- v6 B
<P> </P>
" Q4 \6 f" s$ H% N6 ^6 M% S0 o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>& v5 p3 y3 J5 Z! {$ E0 C% B, \
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>* i$ t0 [9 K# k9 u" z% w: c( x# `
<P> </P> F+ @6 X- c2 v8 |* K8 {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; O5 r, P% J! m1 M<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
2 l+ N4 v( r8 F2 ^6 k<P> </P>, [1 n! \# K7 C* G5 M& t! V( b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>* E+ ] Y' d, |: b* B9 z( b! `+ \
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
5 J( h$ I6 Z) j5 |. i0 _7 V4 ~<P> </P>
6 w w! w! J2 E+ B1 i<P> </P>
1 {5 y" s z2 M<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
5 f: q: B$ U4 q% D3 `( T<P><FONT color=red></FONT> </P>8 _$ z4 b" N) b# u! y
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
7 e( W) F5 {2 \+ F2 N4 T8 T<P><FONT size=3></FONT> </P>( K) e/ C* I% \9 b
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( O: F. s6 E' t4 m. f' j
<P><FONT size=3></FONT> </P>. } j$ L) h7 y$ X4 @4 N% }* J7 b
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P> T# g) r; E/ q
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ i9 w$ ]) z8 ~' d! G' e% O% N# ~
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>5 G& z; c3 d; h
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 a9 L! l1 d& X/ X
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>9 K+ ^: P! C. ]# }' r% u/ v: H/ r
<P> </P>
" r! H; a0 O6 y: N<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
" a2 I0 y4 h6 @! L0 |<P> </P>
' R5 f) t$ R8 Y8 r+ c% r<P> </P>9 {4 j( ~. l6 i) s/ h7 F/ D% _
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
. P( L' C. ^( O7 b4 _4 y<P> </P>
4 x* m: ?6 F8 `; ?; j<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>$ K7 D8 h& x2 i" B& j( e- p1 _
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" p# b p5 Z \8 x1 ^) i5 |" l<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
6 c2 B" S* N Q) Z r B1 j, d<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>/ i, Y8 D/ z- J' t9 Y
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>5 C$ ?9 l% @4 S0 c
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
- v. X' N% D5 s) c3 k, V5 i<P><FONT size=3></FONT> </P>
, B& Y/ T' [1 C" T8 t6 l<P><FONT size=3></FONT> </P>! ]8 O) {9 M# a# B
<P> </P>
( w8 S% w6 @# {2 [8 g( N, g<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 Z3 S) {" ~, K4 _<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|