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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦; u2 p7 I6 S, s8 x0 N
额头痘VS肝脏0 I0 N/ M* J6 t+ R! N3 @
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 o6 E- H6 e3 M0 O0 B& b9 ]长效建议:让肝脏按时工作+ P# N% X/ N, s
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. V3 Q9 K2 }( p/ Q* }) v0 u6 A! C0 Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' N; }6 e3 l* X4 n5 F2 X+ U$ n9 l; d鼻翼痘VS胃
) F' B; J' M8 P" X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( u) U2 i8 u' w# u7 f9 O长效建议:少食刺激性食品
6 e) d4 @0 a8 x F H3 U减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& Z3 Y( e2 G% K' x唇周痘VS肠( Z5 K& H( d! ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 ^5 U9 [; [8 d! w
长效建议:舒肠助排毒
- n4 s* `! U$ c! O y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" C" `' \. P5 }: Y b; ^0 C印堂痘VS心脏
( a+ L$ W/ ~: K, q8 @ H j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 `' L! k. \7 C, o. l6 P' E1 Q0 X: _长效建议:注意保护心脏
R5 _& O' h" @% _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ @- e5 K. D0 o) H7 U1 n" l$ \- G
发际痘VS毛孔
4 C, b% |% [3 L因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' w+ M5 x c3 }+ W2 y长效建议:清洁照顾边缘细节! M* T. s: z3 V" v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 v" ~3 C% h3 ~0 D% l6 M3 ~. p左脸颊痘VS血液循环4 s9 R, d$ c0 O; A& Q/ A& @
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 x6 r7 W! J5 E2 `% V- }长效建议:加速血液循环
7 _& A$ R" R, f不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 { _2 j. D8 u) Y2 Q$ `$ a# l9 T右脸颊痘VS肺% b1 n1 S1 ~9 t& S7 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。6 T4 Z. Z7 M% ~* r
长效建议:禁食易敏食物8 X9 @. g& n) r" i) Q/ ]- H/ ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 H9 U0 ~# V, F; Q6 j
太阳穴痘VS胆囊
* Z0 t' P4 h8 ^6 a! m6 }' @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ H2 w' t% n( a1 Q& x
长效建议:给胆囊减负
: ?! Z6 \6 f3 x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
) i7 ^9 s4 Z8 @( {8 V# D# M腮边颊痘VS淋巴循环: y ^9 l6 E' F' @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 I- _* g$ Z3 M/ Y
长效建议:促使肝胆排毒$ u( M* B/ [* E P! s# O6 t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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