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1.西红柿 : S7 n1 W O+ k. n+ ~
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 $ ? ~2 s2 r2 X) G) b- X
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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9 e+ g; G' W/ i! r6 W- g) B 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 b6 B9 ?/ g4 @$ r- m
4 k N9 t# Q; I8 j9 c; @' ]1 n 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 4 f. Z- }% a4 q2 F5 A
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4.桔子
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* n, u& a2 I) R. l' n/ p( x 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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4 F$ j, D5 |$ P. y' L) H* T 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 # ~7 X3 Y! Z: s& G
7 l& R# X3 C! Z1 I. D$ W 6.鲜荔枝 % r: h" ~( ?4 c6 G, v* @$ W6 X
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 9 h6 B- @% t1 G. t1 l6 z
+ ]* h5 `+ @; f) J4 s, m1 W 7.山楂 . I L5 R$ F0 F" X- \; \- C
- |7 p/ v9 @. X0 b5 t 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 1 s% i% B; i, p5 e/ E+ t
( b6 V! K- o. o# s8 j- w 8.菠萝
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! ]) a! g3 T3 B% y 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42