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生脉补气茶
! o0 J8 j, x! G ^ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
' _0 i9 b3 D9 L& [+ B; V% P7 Z+ R3 d 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. H) C/ |( d/ u1 s5 n: t4 K% [' y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 m2 u0 l0 l' F- I8 R9 i+ `
6 B/ A5 {6 B/ c5 e, Y' m" m0 R 疏肝逍遥茶5 R! s& H6 i( R, [) I
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
4 \& P' ?' L+ ~* n6 \( `0 S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: p9 l5 b% F! b, S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
6 p1 H6 `& K" K, B+ z" h8 ~1 T 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
5 \- L9 v" ^7 c6 p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! W( i8 e/ V% d z) n0 g0 t 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # s# X7 ^% B. J3 I, K" {$ m* T
# v4 m; _( x7 J7 N9 a& ~2 a 补肾益阳茶
6 Q0 r3 |- s+ @/ k% O$ h 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& I8 a; F5 I1 t8 T) U 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! ~; P: [; C4 K' s5 R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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